Pasientkurs

Livsmestringskurs for unge med kreft

På dette digitale mestringskurset lærer du hvordan du håndterer tanker, følelser og praktiske problemer som dukker opp etter kreftbehandlingen.

27.
februar
2024
5 dagar
  1. 27. feb. 2024, 11:00 - 14:30
  2. 05. mars 2024, 11:00 - 14:30
  3. 12. mars 2024, 11:00 - 14:30
  4. 19. mars 2024, 11:00 - 14:30
  5. 02. apr. 2024, 11:00 - 14:30

Tid og stad

Når

  1. 27. feb. 2024, 11:00 - 14:30
  2. 05. mars 2024, 11:00 - 14:30
  3. 12. mars 2024, 11:00 - 14:30
  4. 19. mars 2024, 11:00 - 14:30
  5. 02. apr. 2024, 11:00 - 14:30

Type arrangement

Aktiviteter og opplæring for pasienter og pårørende

Arrangør

Kurset er et samarbeid mellom Enhet for læring og mestring ved OUS og pasientorganisasjonen Ung Kreft.

Påmelding

Frist for påmelding: 16. feb. 2024

​.

Kreft i ung alder

Livet etter kreft i ung alder kan være veldig utfordrende. Mange føler seg usikre og alene. Flere forteller at de ikke var forberedt på seneffekter, og at de trenger kunnskap om hvordan de kan leve best mulig. På dette digitale mestringskurset lærer du hvordan du håndterer tanker, følelser og praktiske problemer som dukker opp etter kreftbehandlingen. Et tverrfaglig team bidrar med kunnskap, tidligere unde kreftpasienter deler sine erfaringer. 


Tema på kurset er:

  • ​Å få kreft i ung alder
  • Seneffekter, fatigue og kognitive utfordringer
  • Rettigheter ved studier og arbeid
  • Tankens krat. Endre negative tankemønstre
  • Stressmestring
  • Fysisk aktivitet og trening
  • God ernæring
  • Identitet, kropp og seksualitet
  • Pårørende og nære relasjoner
  • Veien videre, aktuelle tilbud
  • Ung kreft dine tilbud
I tillegg vil to unge personer som har hatt kreft fortelle sine historier. Det blir god tid til erfaringsutveksling, refleksjonsoppgaver og spørsmål. Ingen trenger å si mer enn de selv ønsker. 


Kontakt